BOXENSTOPP
Ein geschützter Raum aus Gespräch, Sparring und Klang für Menschen, die viel bewegen – und klare Entscheidungen aus innerer Stärke treffen wollen.
Boxenstopp buchen →Gespräch, Sparring und Klang verbinden sich zu einem Raum, in dem das, was Sie bewegt, sichtbar, hörbar und spürbar werden darf.
Raum für das, was gerade da ist.
Wir schaffen Raum für das, was sonst vielleicht nicht ausgesprochen werden darf. Für Gedanken, Fragen, Zweifel und Unsicherheit.
Ich höre Ihnen zu – ohne eine Lösung im Kopf und ohne zu wissen, wo das Gespräch hinführen wird.
Ein Gegenüber für Ihre Gedanken.
Ich frage nach, höre genau hin und folge dem, was sich im Gespräch zeigt.
Manchmal bringe ich eine andere Sichtweise ein oder stelle eine Frage, die einen neuen Zusammenhang eröffnet.
Nicht meine Antworten sind das Ziel. Ihre eigenen sollen hörbar werden.
Was erkannt wurde, darf spürbar werden.
Klang bringt das Erkannte in den Körper. Die Schwingung der Klangschalen bringt die Flüssigkeiten im Körper in Bewegung – und damit kann manchmal auch mental etwas in Bewegung kommen, das zuvor festgefahren war.
Was wir nicht nur verstehen, sondern auch spüren, können wir leichter verinnerlichen – und verändern.
FÜR MENSCHEN, DIE VIEL BEWEGEN
Menschen mit hoher Verantwortung gestalten, führen, entwickeln und tragen. Sie treffen Entscheidungen, bewegen Menschen und müssen dabei oft funktionieren – auch dann, wenn ihnen selbst der Raum zum Nachdenken fehlt.
Der Boxenstopp schafft diesen Raum: für das, was Sie beschäftigt, für neue Perspektiven und für die eigenen Antworten, die im Alltag leicht untergehen.
FÜR WEN IST DER BOXENSTOPP?
Die Teams führen, Entscheidungen treffen und Verantwortung tragen.
Die Ideen in die Wirklichkeit bringen und für den Erfolg vieler einstehen.
Die Neues anstoßen, Entwicklungen gestalten und andere dafür gewinnen.
Die vieles allein tragen und in unterschiedlichen Rollen gefordert sind.
In Wirtschaft, Gesellschaft, Bildung oder im sozialen Bereich.
Die vor einer neuen Phase stehen und Klarheit für ihren nächsten Schritt suchen.
Wenn…
Wann haben Sie zuletzt eine Weichenstellung vorgenommen, die nicht aus dem Druck des Moments, sondern aus absoluter innerer Stille heraus entstanden ist?
GESPRÄCH UND SPARRING
Was beschäftigt Sie gerade? Was drängt? Wir schauen hinter die Antworten und stellen die Fragen, die sich oft erst im Gespräch zeigen.
Ein offener, wertschätzender Dialog – auf Augenhöhe und ohne Bewertungsdruck.
Im Gespräch wird etwas sichtbar. Im Sparring wird es aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und bewegt. Klang macht das Erkannte unmittelbar spürbar. Was wir nicht nur verstehen, sondern auch spüren, können wir leichter verinnerlichen – und verändern.
Klangschalen stehen für manche Menschen zunächst für eine Welt, die schwer nachvollziehbar erscheint. Im Boxenstopp geht es nicht um geheimwissenschaftliche Erklärungen, sondern um das, was Sie selbst erfahren.
Was erkannt wurde, wird nicht nur verstanden, sondern gespürt. So kann aus einer Erkenntnis innere Klarheit werden – und aus Klarheit Kraft für den nächsten Schritt.
Klang kommt an genau dem Punkt ins Spiel, an dem er Klarheit, innere Ruhe und Integration unterstützt.
Die Konstellation aus Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten wird speziell auf Ihre Situation und Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Sie bleiben bekleidet und werden bequem gelagert mit Pölstern und Decken.
Ihre Klangeinheit dauert etwa 40 Minuten und wird — auf Wunsch — mit den intensiven, obertonreichen Klängen des Gongs abgeschlossen.
Klang vertieft, was im Sparring angesprochen wurde und verankert das Erkannte im Körper.
Den Alltag hinter sich lassen und zur Ruhe kommen. Ein Moment, in dem nichts entschieden und nichts geleistet werden muss.
Sie erzählen, was gerade da ist. Ich höre zu, frage nach und folge dem, was sich im Gespräch zeigt. So kann sich klären, was wirklich wichtig ist.
Was erkannt wurde, darf spürbar werden. Klang macht das Erlebte unmittelbar erfahrbar. Was wir nicht nur verstehen, sondern auch spüren, können wir leichter verinnerlichen – und verändern.
Wir kommen zurück ins Gespräch. Was ist klarer? Was fühlt sich anders an? Was ist Ihr nächster Schritt?
INNEHALTEN. KLARER SEHEN. WEITERGEHEN.
In meinem Klangraum in Wien 23 oder an einem anderen Ort Ihrer Wahl.
120 Minuten Einzelsetting – Gespräch, Sparring und Klang.
Einzelsetting
180 €
Manchmal braucht es keinen neuen Plan. Sondern einen Moment, in dem der eigene wieder klarer wird.
HÄUFIGE FRAGEN
KLARHEIT AUF EINEN BLICK
Nein. Sie müssen nicht mit einer fertigen Fragestellung kommen.
Oft ist das, was uns beschäftigt, zunächst nur die Oberfläche. Im Gespräch hören wir hin, fragen nach und folgen dem, was sich zeigt. So kann sich manchmal erst im Boxenstopp herauskristallisieren, worum es eigentlich geht.
Skepsis oder Nervosität sind völlig verständlich. Klangschalen auf dem eigenen Körper zu erleben oder einen Gong aus unmittelbarer Nähe zu hören, ist für viele Menschen etwas völlig Unbekanntes.
Deshalb beginne ich nicht einfach mit einer Klangschale auf dem Körper. Ich erkläre zunächst, was passiert, und lasse Sie die Vibration einer Klangschale ganz in Ruhe an Ihrer Handfläche erleben.
Eine Klangschale ist Klang und Vibration. Die Schwingung wirkt tief in den Körper hinein und bringt die Flüssigkeiten im Körper in Bewegung. Meine Erfahrung ist, dass damit manchmal auch mental etwas in Bewegung kommt, was zuvor festgefahren war.
Was dadurch in Ihnen geschieht, bestimmen weder Sie noch ich. Körper und Geist reagieren auf ihre eigene Weise.
Sie gehen nicht mit meinen Antworten nach Hause, sondern mit Ihren eigenen.
Ich komme nicht mit einer Lösung im Kopf und lenke das Gespräch auch nicht auf einen bestimmten Punkt. Ich höre zu, frage nach und folge dem, was sich im Gespräch zeigt.
Oft werden dabei eigene Gedanken greifbarer, Zusammenhänge sichtbar und etwas, das bisher nur leise da war, bekommt Worte.
Der Boxenstopp gibt Ihnen nicht die Antwort. Er schafft Raum dafür, dass Sie Ihre eigene wieder hören können.
Nein.
Sie müssen nichts können und nichts leisten. Sie dürfen ankommen, wie Sie gerade sind – auch wenn der Kopf noch arbeitet, Sie angespannt sind oder gar nicht wissen, wohin das Gespräch führt.
Ja.
Gerade wenn viel auf dem Spiel steht, kann es hilfreich sein, eine Entscheidung nicht nur analytisch zu betrachten. Im Boxenstopp geht es darum, klarer zu sehen, was Sie wirklich wollen, was Sie zurückhält und welcher nächste Schritt sich für Sie stimmig anfühlt.
Nein.
Der Boxenstopp ist kein Termin, an dem eine Lösung produziert werden muss.
Was sich verändert, kann ganz unterschiedlich sein: Manches wird klarer, ein Zusammenhang wird sichtbar, eine eigene Wahrheit bekommt Worte. Manchmal entsteht daraus eine Entscheidung oder ein nächster Schritt. Manchmal braucht das, was sich gezeigt hat, noch Zeit.
Der Klang kann dabei helfen, das Erkannte nicht nur zu verstehen, sondern körperlich zu erfahren und zu verankern.
Es geht nicht darum, mit einer fertigen Lösung nach Hause zu gehen. Es geht darum, dass etwas in Ihnen wieder in Bewegung kommen kann.
ÜBER MICH
Ich habe Menschen in extremen Situationen begleitet, Teams geführt, Organisationen getragen und gelernt, auch unter Druck klar zu bleiben.
Heute verbinde ich Denken, Führung, Empathie und Klang zu einem Raum, in dem Sie nicht funktionieren müssen.
Ich kenne Verantwortung aus unterschiedlichen Perspektiven: als Führungskraft, als Begleiterin und als Mensch, der selbst in anspruchsvollen Situationen schnell entscheiden und Orientierung geben musste.
Manchmal ist der nächste Schritt näher, als man denkt.
Boxenstopp buchen →Die Terminbuchung erfolgt über koenigsklang.at.
